
Livets første brød
Mengde
1 brød
Ingrediensar
165 gram sammalt speltmjøl
150 gram siktet speltmjøl
35 gram sesamfrø
40 gram chiafrø
50 gram havregryn
1/2 t-skje tørrgjær
400 gram vatn
Olje eller smør, for å smøre brødform
Framgongsmåte
- Brand sammen alle tørre ingrediensar.
- Hell over vatnet og rør sammen.
- Smør inn brødform i olje eller smør, og hell deigen oppi.
- La stå til heving på kjøkkenbenken over natta.
- Steik på 200 grader over- og undervarme, på nederste risti 1 time.
- Ta brødet ut av forma med ein gong det er ferdig steikt.